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  • La grippe et la gastro à nos portes ! Voici quelques conseils pour se protéger

    Faites-vous vite vacciner contre la grippe !

    Capturer21.JPGCe mercredi, l’épidémie de grippe devrait être déclarée en Belgique par l’Institut Scientifique de Santé Publique (ISP). Les spécialistes recommandent dès lors aux personnes à risque, telles que les seniors, les femmes enceintes à partir du deuxième trimestre et les patients souffrants de pathologies chroniques, de se faire vacciner rapidement. Les souches de virus en circulation pour l’instant sont incluses dans le vaccin. Ce dernier a besoin de quinze jours d’incubation pour être efficace. Venue de France, la grippe est à nos portes. Entre le 24 et le 30 décembre 2012, environ 142 Belges sur 100.000 ont consulté un médecin généraliste pour un syndrome grippal (hausse brutale de température, toux, douleurs aux muscles…). Le seuil épidémique est fixé à 139,5 consultations. Pour que l’épidémie soit effective, il faut que ce seuil soit atteint au moins deux semaines de suite. L’Institut Scientifique de Santé Publique sera donc fixé ce mercredi au plus tôt. En période de vacances scolaires, on observe souvent un ralentissement dans l’augmentation des consultations pour syndromes grippaux. L’analyse virologique a montré qu’une proportion significative des échantillons respiratoires était positive au virus influenza. En attendant que le vaccin agisse ou pour éviter d’être contaminé, il est recommandé de se toucher le moins possible les yeux, la bouche et le nez. Les mains sont chargées de particules virales à cause des poignées de portes et des téléphones…

    Trois conseils pour éviter la gastro-entérite

    Capturer22.JPGLa grippe ne sera pas la seule invitée de la rentrée des écoles, des crèches et du travail. En effet, la gastroentérite, qui a franchi le seuil épidémique en France, arrive chez nous. De nombreux cas sont actuellement constatés par des médecins et des pharmaciens du sud de la province de Namur et de certains endroits dans le Hainaut. Pour rappel, la gastro-entérite est le plus souvent due à un virus : le rotavirus. Mais parfois il peut s’agir de bactéries.

    SANS DANGER SAUF... Elle provoque diarrhées et vomissements pendant 2 à 3 jours chez les malades mais est sans danger pour la plupart d’entre nous. On ne souffre que de maux de tête, de courbatures, de la fièvre et de la fatigue. Cette maladie peut toutefois être plus dangereuse, suivant les cas, pour les personnes âgées et les enfants. La contamination d’un enfant à l’autre se fait par les contacts entre bébés ou les objets comme les jouets. Le rotavirus frappe plus fréquemment les bébés entre 6 et 24 mois. À l’âge de 5 ans, 95% des enfants ont déjà été infectés au moins une fois.

    HYGIÈNE SALVATRICE Comment l’éviter ? Trois grands conseils :éviter les endroits surpeuplés, avoir une bonne hygiène des mains (se laver les mains souvent et le plus soigneusement possible), respecterdes règles d’hygiène strictes lors de la préparation des repas.

    Un dernier conseil. Si votre diarrhée dure plus d'une semaine ou si votre fièvre est très élevée, appelez vite votre médecin généraliste.