Un nouveau cours de yoga va débuter dès le 22 janvier à Lens-sur-Geer.

Captured.JPGUn nouveau cours de yoga va débuter dès le 22 janvier à Oreye. Il s'agit d'un cours pour adultes, débutants ou initiés donné à l'Ecole de l'Immaculée conception le mardi soir. Le nom est Shri Yoga (www.shriyoga.be).

Les cours sont accessibles à tous, débutants ou confirmés, à partir de 18 ans. Les enchaînements et les postures sont adaptés à chaque pratiquant. Les groupes de 12 personnes maximum permettent un encadrement personnalisé. Chaque séance dure 1h.

Lieux et horaires : 

* Lundi de 18h à 19h et de 19h à 20h à Awans chez Lézard plastique.
* Mardi de 17h30 à 18h30 et de 18h30 à 19h30 à Oreye à l’Ecole de l’Immaculée conception.
* Samedi de 14h à 15h et de 15h à 16h à Crisnée chez Anim’Action.

Tenue et matériel :

Prévoyez une tenue souple avec un survêtement pour vous couvrir lors de la relaxation.

Des tapis, coussins, couvertures, brique de yoga,… sont mis à votre disposition, mais vous pouvez apporter votre propre matériel si vous le désirez.


Tarifs : 
Pour une séance : 10€
Abonnement pour 10 séances : 90€ (sous conditions)

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